jak gif

A ty gdzie byłeś jak cie nie było

jak do dupy ja mówię że jest dobra

problemy ze zdrowiem sa na poziomie dla mnie naszczescie nieodczuwalnym , specjalistyczne badania ale wiadomo co jak co serducho rzecz powazna

Podepne sie do tego tematu choc moje pytanko jest troszke inne, mam nadzieje ze mi wybaczycie Otoz jesli w ten sam dzien rano mam aeroby o 9 a pozniej trening silowy ok. 16-17 to mozna brac thermo 2tabs przed aerobami i 2tabs przed tyreningiem silowym? czy to nie jest najlepsze rozwiazanie? a w dni nietreningowe jak dawkowac?

Aha dzieki wielkie. to w takim razie pomecze was troche i zadam kolejne pytanko jak dawkowac bialko w okresie redukcji? czy dobrym wyjsciem bylo by przyjmowanie np po aerobach i po silowym a w dni wolne po posilkach 2x dziennie ?!

11,4 czy 12,4 ? Jak 11,4 to czas bardzo dobry, i spokojnie mozesz zaczynać trenować LA

A z czego to wywrozyles Gumbas79??Masz jakies zdolnosci jasnowidzenia??To powiedz mi ile mi pojdzie sila i obwody i ile spadnie pozniej a ile zostanie??Aha i jak mocno mnie poblokuje..

a diete masz kolego? kup sobie jakis NO, pokombinuj w diecie, przejdz na podstawy treningu a nie kombinuj z treningiem - tak jak to widzialem ze robisz

jak nie lubisz wody to dodaj do niej cytryny, czy inne dodatki smakowe bez cukru. potrzeda nawadniania sie zwieksza przy kretce. wiec tak czy siak dobra woda jest nam potrzebna! wyszukiwarka nie boli

Jak muay thai to Octagonie Temat do bazy klubów.

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Tego linka już czytałem na początku jest on na temat ale potem to jest jakaś dyskusja i wyzywanie się nawzajem. Soldiier dlaczego go nie polecasz ze względu na jego skład czy na cene. Jest to produkt stosunkowo nowy więc nie spodziewam się aby ktoś opisał mi swoje rezultaty po używaniu tego suplementu ale może jak ktoś taki się znajdzie, FRAGMENT [...]

jak niewbijesz to się niepzekonasz

[...] pożadnie ćwiczych od nie długiego okresu czasu to postaw na dietę, a w razie nieumiejetności jej ułożenia z przyczyn od Ciebie nie zależnych możesz ją wzbogacić o białko, a jak nie masz predyspozycji do łapania tłuszczu to i o gainera! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Szkoda mi czasu na dyskusje z dziećmi.. ale jak znajde chwile to wkleje badania

No to prawda, a zejscie w nogi jest duzo bardziej ryzykowane niz ataki na gore. Ogolnie jednak, jak sam powiedziales, wiekszosc ludzi od BJJ uwaza ze 100% zapasow to wejscie w nogi.

[...] dni 2*5caps pozniej KA 20dni 2*3caps ewentualnie 30dni 2*2caps oczywiscie mozesz zaczac od ka i pozniej jesc tcm nie bedzie roznicy i tak zawsze rano na czczo i po silowni, jak nie ma silowni to rano na czczo i popoludniu miedzy posilkami i tak sprawdzisz odrazu ktora wersja kreatyny lepiej Ci sluzy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]

ale uparty jestes ... przyszedles po rade czy po gloszenie nowych teori? napisalem Ci jak bedzie w moim odczuciu najlepiej i tyle a koledzy zapewne potwierdzaja moje slowa